Ett glas rosé...

Finns det något härligare än sol och värme. Får man sedan dela det med sin älskade och sina fina barn, så slår det det mesta. En heldag, blev det igår i Göteborg och solen stod högt på himlen. Vi landade, efter en busstur på Incontro vid Gothia och intog varsitt glas kallt rosé och bara njöt i värmen. Barnen eller snarare ungdomarna, anslöt efter bara en liten stund, varpå vi gick vidare till ett nytt vattenhål. Efter några öl, Zingo och god mat var det dags för konsert. Robbie Williams var i högform och satte full fart redan från början med både konfetti och ballonger. Ollie Murs var förband och det var inte fy skam det heller. Duktiga musiker och trummorna bara smattrade, härligt. Två timmar går fort, när man har roligt. Vi skrattade och applåderade om vartannat. Det bästa var tidspassningen, då konserten började på utsatt tid, nästan prick kl 21 och slutade kl 23, perfekt för oss som hade bussar att passa. Härlig dag som slutade i säng strax efter kl 1. Tack alla närvarande :)



Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Lunch med Ledin också...

Bild
Jodå, där satt de båda, Tomas Ledin och Jörgen Ingeström, vid bordet. Jag fixade med lunchen och till detta festliga tillfälle vankades det fiskpinnar. De blev lite si och så och av någon anledning var det olika storlekar på dem. Jörgen är en gammal skolkamrat från Sparsör, där jag bodde som liten. Han bodde några kilometer från mig och gick i parallellklassen. Det hände att vi umgicks och självklart var man nyfiken, då Jörgen är ett musikaliskt geni. Han spelade både gitarr och keyboard då. Nu är det mest keyboard och dragspel, i Ledins band, sedan 20 år tillbaka. Häftigt. Vi satt och åt tillsammans och både Tomas och Jörgen skämtade glatt. Vid köksbordet i min lägenhet kan allt hända. Tyvärr så ringde klockan innan vi hann vidare i vår diskussion om nästa turné. Drömmar är härliga ändå och konstiga :) Tomas Jörgen Ingeström
Läs mer

Den nakna kocken

Bild
Sommarvärmen är underbar och gör att köksbestyren blir en aning varmare än normalt... Efter promenad och träning ska det bli gott med mat. Iförd shorts, är det en utmaning att steka kyckling och har man fått lite bränna på framsidan så blir det lite extra. Jag kommer i alla fall intill spisen, eller vad säger du Plura :)
Läs mer

Ta iiii

Bild
Idag var det träningsdax igen. Det har varit bra pass de senaste dagarna och det känns skönt efteråt. Det gäller att hålla koll på vad man äter så att kroppen får allt den behöver. Tallriken fylls med en massa färger, protein och diverse bra grejer för både kropp och knopp. Huvudet måste ju också vara med i allt detta annars blir det tokigt. Om man kör en övning t.ex biceps så hjälper det att tänka på muskeln under tiden. Nervsignalen från hjärnan går rakt ut i armen och hjälper muskeln att både bli starkare och större. Finurlig kropp vi har. Jag lade till en timme med Scion igår också. Troligen en stor del i att återhämtade mig bara 30 sekunder efter riktigt kraftigt nuskelarbete så det nästan svartnade idag på gymmet. Nu blir det vila några dagar men ändå fokus på hälsan.
Läs mer