Vilja till förändring...

Det har varit en härlig helg. Lugnt och skönt utan krav. Det behövs mellan varven, även om dagarna i övrigt inte stressar ihjäl en. "Mello" var ju en besvikelse som väntat. Ofattbar musik och sånginsatser som kan liknas vid...jag vet inte vad. Det är bara ett spektakel, trots allt, men det passar bra som bakgrundsunderhållning till allt annat snack. Vi har också hunnit med att läsa lite böcker. Älsklingen har satt näsan i Andreas Carlssons bok nu, efter att jag plöjt den. Då hamnar vi på samma nivå :) Jag fick lånat en bok av mor, men den får jag nog lägga åt sidan. Den är helt obegriplig och ett enda stort svammel. Blir alldeles yr i mössan. "Min mormor hälsar och säger förlåt" är titeln och är skriven att Fredrik Backlund, han skrev också om "Ove". Den kanske är bättre. Sättet han skriver på är helt koko och stressande. Utmaningen har sakta dragit igång och idag är det dag tre. Igår blev det bara promenad, men det är alltid något. Viljan finns där och jag hoppas den slår rot ordentligt snart, på alla sätt. Fick frågan igår vid lunch om det händer något kul i veckan. Jag tänkte hårt, så det värkte. Svaret blev; nä!
Jävligt märkligt! Efteråt kom det; jag får väl byta jobb helt enkelt... blir det roligare då? Kan undra jag, vad som ska hända.

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Lunch med Ledin också...

Bild
Jodå, där satt de båda, Tomas Ledin och Jörgen Ingeström, vid bordet. Jag fixade med lunchen och till detta festliga tillfälle vankades det fiskpinnar. De blev lite si och så och av någon anledning var det olika storlekar på dem. Jörgen är en gammal skolkamrat från Sparsör, där jag bodde som liten. Han bodde några kilometer från mig och gick i parallellklassen. Det hände att vi umgicks och självklart var man nyfiken, då Jörgen är ett musikaliskt geni. Han spelade både gitarr och keyboard då. Nu är det mest keyboard och dragspel, i Ledins band, sedan 20 år tillbaka. Häftigt. Vi satt och åt tillsammans och både Tomas och Jörgen skämtade glatt. Vid köksbordet i min lägenhet kan allt hända. Tyvärr så ringde klockan innan vi hann vidare i vår diskussion om nästa turné. Drömmar är härliga ändå och konstiga :) Tomas Jörgen Ingeström
Läs mer

Den nakna kocken

Bild
Sommarvärmen är underbar och gör att köksbestyren blir en aning varmare än normalt... Efter promenad och träning ska det bli gott med mat. Iförd shorts, är det en utmaning att steka kyckling och har man fått lite bränna på framsidan så blir det lite extra. Jag kommer i alla fall intill spisen, eller vad säger du Plura :)
Läs mer

Ta iiii

Bild
Idag var det träningsdax igen. Det har varit bra pass de senaste dagarna och det känns skönt efteråt. Det gäller att hålla koll på vad man äter så att kroppen får allt den behöver. Tallriken fylls med en massa färger, protein och diverse bra grejer för både kropp och knopp. Huvudet måste ju också vara med i allt detta annars blir det tokigt. Om man kör en övning t.ex biceps så hjälper det att tänka på muskeln under tiden. Nervsignalen från hjärnan går rakt ut i armen och hjälper muskeln att både bli starkare och större. Finurlig kropp vi har. Jag lade till en timme med Scion igår också. Troligen en stor del i att återhämtade mig bara 30 sekunder efter riktigt kraftigt nuskelarbete så det nästan svartnade idag på gymmet. Nu blir det vila några dagar men ändå fokus på hälsan.
Läs mer