Tung i foten...

Vilken helg! Soligt, varmt, mysigt, trevligt, eggande, energigivande, gapigt, ledsamt, roligt och helt fantastiskt. Ja, jag vet vad som väntar, där runt hörnet. Då vi befinner oss under samma tak. Det händer grejer mest hela tiden. Det vet jag ju sedan tidigare, men nu får man ta fram de där kunskaperna igen och träda in rollen som uppfostrare :) barn är härliga och konstiga. Man vet aldrig hur de tänker eller om de ens tänker :/ De är inte som vi vuxna, som ältar och vänder och vrider, innan vi gör något. De bara gör. Häftigt, egentligen.
Idag hade jag bokat ett möte på något som heter Atlaskotan, mest för att det verkar intressant, men även för att kolla upp min egen kroppsliga status. Den får ju jobba en del och har jobbat, mycket. De gjorde en undersökning för att kolla att min atlaskota, alltså den allra översta kotan i nacken, satt som den skulle. Det gjorde den inte. Misstänkte det. De tog bilder från olika håll och jag fick stå på plattor som visade hur balanserad jag var. Jag var fyra kilo tyngre på vänster sida. Där ser man. Blir spännande att se vad en behandling gör, som enligt dem bara behöver göras en gång. Återbesök med massage och kontroll ingår. Får väl se sen då om jag går "jämnt ut" :)

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Lunch med Ledin också...

Bild
Jodå, där satt de båda, Tomas Ledin och Jörgen Ingeström, vid bordet. Jag fixade med lunchen och till detta festliga tillfälle vankades det fiskpinnar. De blev lite si och så och av någon anledning var det olika storlekar på dem. Jörgen är en gammal skolkamrat från Sparsör, där jag bodde som liten. Han bodde några kilometer från mig och gick i parallellklassen. Det hände att vi umgicks och självklart var man nyfiken, då Jörgen är ett musikaliskt geni. Han spelade både gitarr och keyboard då. Nu är det mest keyboard och dragspel, i Ledins band, sedan 20 år tillbaka. Häftigt. Vi satt och åt tillsammans och både Tomas och Jörgen skämtade glatt. Vid köksbordet i min lägenhet kan allt hända. Tyvärr så ringde klockan innan vi hann vidare i vår diskussion om nästa turné. Drömmar är härliga ändå och konstiga :) Tomas Jörgen Ingeström
Läs mer

Den nakna kocken

Bild
Sommarvärmen är underbar och gör att köksbestyren blir en aning varmare än normalt... Efter promenad och träning ska det bli gott med mat. Iförd shorts, är det en utmaning att steka kyckling och har man fått lite bränna på framsidan så blir det lite extra. Jag kommer i alla fall intill spisen, eller vad säger du Plura :)
Läs mer

Ta iiii

Bild
Idag var det träningsdax igen. Det har varit bra pass de senaste dagarna och det känns skönt efteråt. Det gäller att hålla koll på vad man äter så att kroppen får allt den behöver. Tallriken fylls med en massa färger, protein och diverse bra grejer för både kropp och knopp. Huvudet måste ju också vara med i allt detta annars blir det tokigt. Om man kör en övning t.ex biceps så hjälper det att tänka på muskeln under tiden. Nervsignalen från hjärnan går rakt ut i armen och hjälper muskeln att både bli starkare och större. Finurlig kropp vi har. Jag lade till en timme med Scion igår också. Troligen en stor del i att återhämtade mig bara 30 sekunder efter riktigt kraftigt nuskelarbete så det nästan svartnade idag på gymmet. Nu blir det vila några dagar men ändå fokus på hälsan.
Läs mer