Man undrar ju...

Det är rusiga dagar som flyter på. Nu har ju solen visat sig också, under ett par fina dagar, dock svinkalla. Picknicken som vi genomförde igår, gick inte av för hackor. Glada i hågen packade vi en fin korg med kaffe, saft och en massa gott. Inifrån såg det fantastiskt ut. Vi hann bara ett par hundra meter, sen mulnade det på och vinden kom som en kniv genom luften, vass och kall till tusen.
Vi bet ihop, men fick ta vår fika med vantar på och försökte skydda oss, så gott det gick från det kalla. Till slut efter lite lek och snabbfika gick vi hemåt igen. Väl inne, efter kanske en halvtimme, så sprack himmelen upp och solen stekte på. Tog vara på det och satte mig på en stol och vände upp ansiktet mot solen, som värmde ljuvligt, genom rutan.
Lördagsnöjet bestod bland annat av en konsert med Mora Träsk. De hade anammat sommarkänslan och körde i shorts och t-shirt (som alltid). 45 minuter, av i stort sett samma låt, om och om igen. "upp med händer, vifta lite grand, stå upp, sitt ner, stampa med foten, klappa händerna", osv. Det lever de gott på. Läste i tidningen igår att en kommet ska synas på himlen under några dagar. Funderade på en sak. De skriver att den bara syns, en gång var sex miljoner år!! Man undrar ju vem det var som såg den då och hur de vet det? Och snacka om brinntid.


Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Lunch med Ledin också...

Bild
Jodå, där satt de båda, Tomas Ledin och Jörgen Ingeström, vid bordet. Jag fixade med lunchen och till detta festliga tillfälle vankades det fiskpinnar. De blev lite si och så och av någon anledning var det olika storlekar på dem. Jörgen är en gammal skolkamrat från Sparsör, där jag bodde som liten. Han bodde några kilometer från mig och gick i parallellklassen. Det hände att vi umgicks och självklart var man nyfiken, då Jörgen är ett musikaliskt geni. Han spelade både gitarr och keyboard då. Nu är det mest keyboard och dragspel, i Ledins band, sedan 20 år tillbaka. Häftigt. Vi satt och åt tillsammans och både Tomas och Jörgen skämtade glatt. Vid köksbordet i min lägenhet kan allt hända. Tyvärr så ringde klockan innan vi hann vidare i vår diskussion om nästa turné. Drömmar är härliga ändå och konstiga :) Tomas Jörgen Ingeström
Läs mer

Den nakna kocken

Bild
Sommarvärmen är underbar och gör att köksbestyren blir en aning varmare än normalt... Efter promenad och träning ska det bli gott med mat. Iförd shorts, är det en utmaning att steka kyckling och har man fått lite bränna på framsidan så blir det lite extra. Jag kommer i alla fall intill spisen, eller vad säger du Plura :)
Läs mer

Ta iiii

Bild
Idag var det träningsdax igen. Det har varit bra pass de senaste dagarna och det känns skönt efteråt. Det gäller att hålla koll på vad man äter så att kroppen får allt den behöver. Tallriken fylls med en massa färger, protein och diverse bra grejer för både kropp och knopp. Huvudet måste ju också vara med i allt detta annars blir det tokigt. Om man kör en övning t.ex biceps så hjälper det att tänka på muskeln under tiden. Nervsignalen från hjärnan går rakt ut i armen och hjälper muskeln att både bli starkare och större. Finurlig kropp vi har. Jag lade till en timme med Scion igår också. Troligen en stor del i att återhämtade mig bara 30 sekunder efter riktigt kraftigt nuskelarbete så det nästan svartnade idag på gymmet. Nu blir det vila några dagar men ändå fokus på hälsan.
Läs mer